강자가 있고 약자가 있는 한, 약자는 구석으로 몰릴 것이다. -서머셋 모음 인간의 건강 상태는 나트륨과 칼륨의 균형에 따라 결정되며, 그 비율은 나트륨 1대(對) 칼륨 5가 이상적이다. 현미의 나트륨과 칼륨의 비율이 그러하므로 현미야말로 이상적인 식사이다. -이시즈카 사켄 [화학적 식양장수론] 오늘의 영단어 - emission : 방출, (매연)배출오늘의 영단어 - rare practice : 드문 일, 이례적인 관행오늘의 영단어 - engage : 약속하다, 약혼시키다,종사하다,교전하다흐르는 물은 사람의 모습을 비춰주지 않는다. 정지하고 있는 물만이 비춰준다. -장자 Who holds the purse rules the house. (돈주머니를 쥔자가 가정을 지배한다.)오늘의 영단어 - erratic : 일정하지 않은, 별란, 야릇한, 난폭한오늘의 영단어 - leaping from the frying pan into the fire : 프라이팬이 뜨겁다고 불길로허리가 옆으로 삐뚤어져 있거나, 앉으면 허리와 등이 자주 결리는 사람, 위장과 비뇨기계통이 약한 사람은 평소에 자주 풀어주는 것이 좋다. 허리가 아프다고 요추만 교정한다거나, 요추 주위 근육만 만져서는 근본적인 해결이 되지 않는다. 반드시 척추 기립근을 전부 확인하여 굳은 곳을 풀어야 한다. -운공 김유재